내가 존나 무게 많은데 근육이 적어서 그런거야? 아니면 근육은 많은데 근육이 피로해서 그런거임?
자전거 탈때 이게 제일 싫음
멘탈의 문제같은데스
멘탈문제 아니야 순간 앞 크랭크 아웃터 쓰고있나 싶을정도로 무겁게 느껴짐
나도 멘탈에 한표. 딱 몇미터만 더 밟아도 속도 날거 같은데 그게 쉽지 않음
관성이 다 떨어져서
업힐 끝났다고 다리 힘 풀지 말고 속도 얼만큼 붙을때까지 파워 유지하셈ㅋㅋ 힘 풀었다가 평지라고 다시 가속하려면 힘들지
단순하게 따지면 근육의 관성과 탄성때문이지 않을까요? 스쿼트 같은거도 처음 뽑을때가 가장 힘든것처럼
평지가 나오면 페달이 가벼워져야지 변속도안했는데 무거워지는게 말이되나..
오히려 업힐 끝나고 평지 구간이 다리에 힘이 좀 들어가는데 퍼지는건 체력 문제 같음
파미 쓰면 w bal이라고 밧데리 설정하는거 있잖나. 그걸로 니 힘이 다빠지게 탔건지 아닌지 봐라
그런 항목이있긴있었음 그게 0 이되면 힘 다 빠진건가?
회복 시간도 표시도 되는데 아주 정확한 정도까진 아닐거야
힘들어서 ㅋㅋㅋ
ㅅㅂ
현자네ㅋㅋㅋ
군산 오시면 그딴거 없이 100키로 획고 200 탈 수 있음요..!
멘탈의 문제같은데스
멘탈문제 아니야 순간 앞 크랭크 아웃터 쓰고있나 싶을정도로 무겁게 느껴짐
나도 멘탈에 한표. 딱 몇미터만 더 밟아도 속도 날거 같은데 그게 쉽지 않음
관성이 다 떨어져서
업힐 끝났다고 다리 힘 풀지 말고 속도 얼만큼 붙을때까지 파워 유지하셈ㅋㅋ 힘 풀었다가 평지라고 다시 가속하려면 힘들지
단순하게 따지면 근육의 관성과 탄성때문이지 않을까요? 스쿼트 같은거도 처음 뽑을때가 가장 힘든것처럼
평지가 나오면 페달이 가벼워져야지 변속도안했는데 무거워지는게 말이되나..
오히려 업힐 끝나고 평지 구간이 다리에 힘이 좀 들어가는데 퍼지는건 체력 문제 같음
파미 쓰면 w bal이라고 밧데리 설정하는거 있잖나. 그걸로 니 힘이 다빠지게 탔건지 아닌지 봐라
그런 항목이있긴있었음 그게 0 이되면 힘 다 빠진건가?
회복 시간도 표시도 되는데 아주 정확한 정도까진 아닐거야
힘들어서 ㅋㅋㅋ
ㅅㅂ
현자네ㅋㅋㅋ
군산 오시면 그딴거 없이 100키로 획고 200 탈 수 있음요..!