본인 어렸을때 부터 숨참기 잘하는데 요즘도 보통 2분30초는 너끈히 참는다.
어릴때는 4분도 물속에서 있었는적이 있는데..
업힐만 만나면 숨넘어가네..
심박은 평소 50~60이고..
가만히 최저심박 40
라이딩할땐 최고 195까지 가더라.
본인 어렸을때 부터 숨참기 잘하는데 요즘도 보통 2분30초는 너끈히 참는다.
어릴때는 4분도 물속에서 있었는적이 있는데..
업힐만 만나면 숨넘어가네..
심박은 평소 50~60이고..
가만히 최저심박 40
라이딩할땐 최고 195까지 가더라.
ㅎㅎㅎ 숨참고 페달링 하지는 않으니까. 자전거 타면 어차피 숨 차
숨참기는 상관 없는거 맞고 운동 꾸준히 했었어? 심박 좀 심상치 않은데