지금 3주 전 열사병으로 오버트레이닝 터져서 컨디션 개좆인데 이거 성장호르몬 한방이면 하루만에 낫는다며 몸이 뻐근하고 졸린 거가 너무 오래되서 원래 컨디션이 뭔지도 기억도 안난다 헬스 + 라이딩 주6일 땡겨도 멀쩡했는데 지금은 잘 때 에어콘도 조심해야함 ㅅㅂ
보디빌더들 남용해서 배불뚝이 되자나
오버트레이닝와서 정신 못차리는 나 같은 애들 병원에서 깨끗하고 적정량만 받을 수 있게 완화 좀...
남성호르몬 계열 약 쓰는 사람들도 회복속도 엄청빠르더라 약은 나라에서 허락을 안해주니ㅜ 영양제라도 챙겨먹고 남성호르몬 뿜뿜하자
영양제로는 잘 모르겠더라 트리뷸러스나 인삼 정제알약 같은 거 먹어봤음. 제일 효과 좋은 건 10시에 무조건 자는 걸 챙기는 건데 모두 알다시피 밤이 제일 재미있어서 ㅋㅋ
그거하면 몸 기괴하게 변한대
ㅇㅇ 내장이 커져서 거북이 배 됨 근데 오버트레이닝 자연적으로 낫는 거 너무 오래걸리니까 ㅠㅠ
말단비대증, 암진행속도는 어카구
오버트레이닝 걸려보면 너도 이 생각할 걸 진짜 자연치유 너~~어무 오래 걸림
밥잘먹고 일찍자라 이기야..
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엥? 줌?
몸 망가져