[일반] 7월 결산 및 베이스 주기 종료

[AnimalM..(chns0613)]

이제 주간 볼륨 10시간 거의 달성함 예-이

이번에 휴식주때 피팅도 받아보고 후레쉬하게 충전해서

본격적으로 빌드업 주기 드갈계획

올해 파워미터 입문하고 시즌 자체를 너무 늦게 시작했는데

올겨울부터 시작해서 내년에는 오프/베이스/빌드/레이스 주기화이론 완전하게 적용 가능할듯

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[익명(113.131)]

로붕쿤 밖에도좀 나가고그래~ 엄마가 응원할께

[AnimalMaggot(chns0613)]

[구몬다(kiloy37)]

잠 별로 안자네

[AnimalMaggot(chns0613)]

못자는거에 가까운거 같음 3교대라 리듬 맞추는게 힘들어 유전자 검사로는 롱슬리퍼던데 야발 - dc App