비온다해서 집에서 탓는데 비안오네
[일반] lsd 타봤는데 이거 맞는거?
익명(211.178)
2022-07-29 21:47
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속도왤케빠름
미수로센서라 그런듯
괴..ㅅ수 - dc App
로라가 안좋아서 그래요
게이야 심박 뭐노.... - dc App
최고 심박 210 본적있어서 150-160 으로 탓는데 더 낮춰야 하나요?
최심 ㅁㅊㄴ - dc App
FTP의 60-65%타던지 최대 심박 대비 70% 여야함
140-150 정도로 맞추고 타야겠구만
최고 심박 210은 튄거거나...병원가야되는부분...심장에 이상이 없다면 140-150이 맞는거고...
나중에 한번 다기 재볼게여
평심말고 심박영역별로 까봐
저표가 영역별로 깐거 아니에요?
스트라바 돈내면 존1 존2 이렇게 해서 표시해줌. 아님 가민이나 와후 어플 보면 나옴.