1. 집에서 팔조령
2. 팔조령에서 집
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3. 노클릿 팔조령에서 집

어제 클릿사서 연습하고 오늘 출격했는데
클릿 노클릿은 체감 되는거같다 다리가 크게 안아프네 근육을 효율적으로 쓴다는게 맞는듯? 기록봐도 차이좀 나는거같고
업힐 다운힐 기록 차이도 원래 이만큼 나는편이야? 그럼 업힐 더잘할려면 머해야해
업힐 두번째라서 힘들긴힘등더라...