[일반] LSD 질문좀

[익명(211.178)]

오늘 탈때도 힘들다는 느낌이 전혀 없었는데 심박수 알려준대로 보니깐 이거보다 더 약하게 타야하는거 같은데 원래 초초초초 저강도로 타는게 맞는건가요?

[뇌동이(kwlee0214)]

넹 존2로 주구장창 타라던데요

[익명(221.151)]

주에 10시간 넘게 해보면 왜 저강도로 타야하는지 알게될것

[익명(211.246)]

이게 운동이 된다고? 싶을 정도의 강도임

[익명(211.178)]

다들 감사합니다 주에 9시간씩은 타보려구요