피팅은 맞는 것 같은데 낮은 자세에 적응이 안돼서 목이 아프다?

목  뒤편에 테이핑하고 타면 많이 도움됨


-목 뒤 중앙에서 두 갈래로 견갑골 옆 척추 부근까지 적당히 텐션을 주어 붙여줌


혼자하기 불편하고 귀찮은 것이 단점

적응되면 안 해도 될 것


https://youtu.be/6hhEB3IiZaA?t=100