[일반] 자전거 한번타면 원래 2kg씩 빠짐?

[그림마스터(fkaus269)]

헬스장에서 제거나

퇴근후 집에서 되면

땀 겁나흘려서인지

살 빠져있던데...

샤워하면 신기하게 다시 찜

물도 좀 많이마시고

[익명(14.37)]

그거 수분빠지는거임

[그림마스터(fkaus269)]

자전거 타면서 물 아예 안마시는데 그거때문에 그런가

[익명(14.37)]

그러다 죽어요

[그림마스터(fkaus269)]

저번에 출근하다 한번 뒤질뻔함 ㅋㅋ 울렁거리고 쓰러질꺼같고 악으로 버텨서 겨우 출근

[익명(175.206)]

땀빠진거 물 먹으면 다시 보충되는거니까 정상!

[그림마스터(fkaus269)]

[아끼도(aquido)]

마시면서타도 수분빠짐 수분덜빠지게 타려면 중간중간 화장실가서 소변 한시간에 한번은갈정도로 수분섭취 계속해야함, 물마시며 타라, 한방에 세상 노래진다

[그림마스터(fkaus269)]

물통 준비해둬야겠다..

[Propel(jjunstar07)]

탈때 물 많이먹어줘야됨 요즘같이 더운날에는 특히 많이먹어야됨 한시간에 물 500미리 한통 다마셔도 부족한 날씨임 물 적게마셨다가 쓰러져도 몰루..

[그림마스터(fkaus269)]

[Propel(jjunstar07)]

저는 진짜 수분섭취 중요하게 생각해서 1리터짜리 물통 두개달았어요 물마시는거 진짜중요함