처음에는


속도가35~38 일케 유지할수있었는데


많이 타면탈수록 오히려 속도33이상을 뽑기가 너무 어려움..


대신에


자주타니까


예를들어 7단기어가 편한단수고 8단올리면 쪼금 부하걸리고 힘들었는데



오히려 요즘은 8달이 7단만큼은아니지만 설렁설렁 잘 페달이 넘어갈정도임


근데 7단으로 가던8단으로가던


속도33만 유지되고 그이상갈려면 거의 힘다뺄정도로 밟아야하는데


무슨훈련이 필요함?