어제 평페달 바꾸고 동네 한바퀴 돌아 보니 페달이 커져서 그런지 편하더라구요 행님덜 근데 오르막에서 다리에 힘이 좀 빠질때 댄싱?? 하는게 맞는거임??아님면 허벅지 쓸수 있는데까지 쥐어짜고 중간에 쉬었다 올라가는게 맞나요?? 뉴비라 체력도 쓰레기고 동네 한 시간 코스 가도 오르막만 보면 현타가 올것 같습니다 행님덜 - dc official App
힘있을때 쥐어짜낼려고 하는게 댄싱인데…
살아있구나
뉴비라 서서타면 불안해서요 - dc App
오르막은 걍 기어 다 털고 설설 기어가셈ㅇㅇㅇ
체력이 생기기 전까지는 천천히 타야겠네요 - dc App
앉아서 가다 댄싱쳐주고, 다시 앉아서 가다 댄싱 쳐주면서 다리에 가해지는 부하를 골고루 분배해보십셔