뭐가더 낫냐
[일반] 즈위프트 워크아웃vs 페이스파트너
익명(106.101)
2022-08-09 12:48
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워크아웃
목적이 무엇인지에 따라
살빼기+ 강해지기
체계적인 워카아웃이 좋지만. 생각날때 타는 자전거라면 아무거나 타도 됨
페이스파트너 : 라이딩에 집중 가능 워크아웃 : 드라마 보기 가능
워크아웃이 드라마 가능이라고? ㄷㄷㄷ
변속 필요업어서 그런거아님?
주로..LSD만..하다보니....