스키어러 링 한개 내리고 110Km 탓는데 70km탈땐 갠자넛는데 110타서 그런가? 80키로쯤 부터 뒤질거 같아서 살랑살랑 왔는데 다시 올려야하나 허벅지 종아리 목 허리 안아픈데가 없네 중간중간 초코바랑 물도 먹었는데..
힘 빠져서 자세가 틀어지지 않았는가 먼저 생각 해 봅니다
그런가 한 40-50키로 팔당에서 일산 아윌싸이클링 까지는 항속 31-34 유지한거같은데 점점 아파오다 뒤질거같아서 그뒤로는 살랑왔는데 체력을 더 키워봐야겠꾼..