높이는게 좋다는데 무슨 이유일까?
mct는 더 낮출수 있으면 낮춰도 되는데
그란폰도나 업힐 위주로 타면 스템 높이라고 하더라
나야 mct는 생각조차 안하니 상관없음이고
지금 세팅이 상체가 45도인데 여기서 더 낮추는건 추천 안함이고
(동호인들 상체 45도가 한계치라고 얘길하더라)
여기서 더 높이는건 상관없다 괜찮다라길래.
스페이서 넣어 조금 높여볼까 생각중? 한 5미리만?
지금도 내가 타는 느낌은 상체가 60도 이상 세워진 느낌이라
여기서 더 낮춰타야할거 같아 숙여보기도 하고 그랬거든?
막상 타는거 보면 45도도 겁내 낮더라..
숙여진게 내가 타는게 아닌줄 알았어.
업힐 탈 때 상체 낮게 숙이는거보단 세워지는게 이점이 무엇일까
속도가 빠르질 않으니 공기저항이 심하질 않으니
세울수는 있다쳐도..
mct는 더 낮출수 있으면 낮춰도 되는데
그란폰도나 업힐 위주로 타면 스템 높이라고 하더라
나야 mct는 생각조차 안하니 상관없음이고
지금 세팅이 상체가 45도인데 여기서 더 낮추는건 추천 안함이고
(동호인들 상체 45도가 한계치라고 얘길하더라)
여기서 더 높이는건 상관없다 괜찮다라길래.
스페이서 넣어 조금 높여볼까 생각중? 한 5미리만?
지금도 내가 타는 느낌은 상체가 60도 이상 세워진 느낌이라
여기서 더 낮춰타야할거 같아 숙여보기도 하고 그랬거든?
막상 타는거 보면 45도도 겁내 낮더라..
숙여진게 내가 타는게 아닌줄 알았어.
업힐 탈 때 상체 낮게 숙이는거보단 세워지는게 이점이 무엇일까
속도가 빠르질 않으니 공기저항이 심하질 않으니
세울수는 있다쳐도..
호흡
숨쉬기편함 - dc App
심폐관리?
세워야 다리에 힘을 더 많이 줄 수 있음
므틉이 선 자세인 eu
그래서 전에 핸들바가 높게 있던 자전거 탈 때 속도가 더 잘 나왔나? 별나네..
나는 존나 편하게 높혀서 타니 편해서 파워 잘나옴
나도 전엔 핸들바가 높은 상태로 탔던지라 그때가 업힐 기록에선 더 좋더라고. 낮추고선 업힐에선 뭐가 문제인가 싶어서..
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지금도 호흡이 크게 딸리는건 아닌데 심박이 업힐서 전처럼 최대치로 못올리겠드라고. 높은게 내 취향이었나? 예전엔 높게 탔었거든.. 아이윌서 피팅하고 평지만 타면서 점점 낮춘건데. 일단 높여봐야겠네