탄수화물이랑 같이 먹으면 인슐린 저항성 증가시켜서 제2형 당뇨 유발할수도 있다는 연구자료도 나왔고
나도 얼마전에 갑자기 공복혈당 120까지 나와서 이게 뭔일인가 하고 관리 들어가면서 제로도 끊었는데
다시 재보니 정상수치로 내려왔더라
물론 대사증후군 원인이 여러가지라(수면부족, 스트레스 등등) 단정짓지는 못하겠는데 일단은 체질에 따라 유해할수도 있다고 알고있음 될듯

- ㄷㅌㄴㄴㅁ XLR 1 CF: Type 2016 (2017 ~ )