나쁘려나?
[일반] 물말고 커피들고가는거 어케 생각함 ㅇㅇ?
핫찌미(hotzzimi)
2021-09-05 13:15
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나쁘지 않음
이왕 하는 김에 에스프레소로
우웩
안뒈..에스프레소는 카페인이 부족해..
ㄴㄴ 탈수증상있음 내가해봄
마실수록 목타는 족같은 기분 ㅋㅌ
운동 전에 커피마시면 좋긴함
커피는 물 대체 못함
커피는 이뇨작용이 있어서 수분보충에는 썩 좋을것 같지는 않은데 누구 잘 아는 게이 없냐
내말이이말 물이 흡수가안돼
마실땐 좋은데 금방 오줌 마렵고 탈수땜에 물 많이 마셔줘야됨. 결국 좋을거 없고 커피는 아침에 먹고 나가는게 답
비추
싸이클리스트 비호감은 만국공통이구나
ㅋㅋ
뉴비때 물통에 커피넣고 다녔는데 카페인이라서 도핑효과는 확실히 있음. 당시 입문5개월차에 솔라 80키로 획고900 평속29 나올정도.. 단점은 화장실 오지게 가야됨
그대로조금싸서 말리기 ㅋㅋㅋ
믹스커피로 해서 당충전을 동시에 도모하렴 - dc App
커피 이뇨작용 있는데 괜찮겠음? 장실 주변에 있으면 좋지 - dc App