경사랑 심박 구간이랑 케이던스를 비교해 봐야지 억지로 90 맞춰서 V2O max 효율 떨어지면 90에 맞출 이유 없음
거의 풀 평지여서 체력 늘릴려고 일정하게 유지하는거 연습하려해서 저렇게 타고 있던거에요.
뒤에 흐린건 무슨 차트야? 고도아님 속도같은데
고도 일겁니다 거의 평지라 의미 없는 고도..경사도 0펴입니다 - dc App
경사랑 심박 구간이랑 케이던스를 비교해 봐야지 억지로 90 맞춰서 V2O max 효율 떨어지면 90에 맞출 이유 없음
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