[일반] 다들 탔냐 오늘은 남산 3회전만 했어

[익명(ollehoreo)]

이너 34-28티로 쭈우욱

대략 100케이던스로만

남산 오르니깐 속도 15키로 정도로 나오나봐

초반 시작을 페달을 좀 덜굴렸다가 이후 높여서

평속은 14키로대인데.

1.43 구간으로 5분 후반대가 나옴.


원래 남산 북악에선 28, 25티는 안썼는데

최근 다회전하면서 가벼운 기어로 내리고

케이던스를 90-100으로 높여서 타보려는 중.


보통은 80정도 케이던스로 타서 피알을 노리는데.

케던 100정도로 높이면서 23티까지 쓸수 있는지 보려함

[로봇치킨(noconcept)]

난 다회전속도 더안나오던데 ㅜ

[익명(ollehoreo)]

다회전으로 피알 노리는건 아니고 기어비별 케이던스 높여서 타려는 정도..? 피알을 찍을 땐 다회전은 안하지.

[로봇치킨(noconcept)]

아니 말잘못함 다회전이아니라 높은케이던스

[익명(ollehoreo)]

ㅇㅇ업힐서는 특히 심박이 딸리면 심박으로 퍼지는 경우도 있음. 그게 심폐능력일수도 아니면 피팅이 그렇게 하기 힘들게 된것일수도 있어. 나도 전엔 업힐 낮은기어에 백으로 돌리면 퍼졌음. 그래서 피알찍을 케던은 80초반대로 일단 타협

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[익명(ollehoreo)]

한번만 타고 갈 생각이면 이렇게 하긴 좀 아쉽지. 다회전 할때 해봐야 여러번 해보지 ㅎ 피팅이 바뀌어서인지 예전엔 낮은기어라도 케이던스 백 내면 심박이 터질거 같았는데. 지금은 그 정도까진 아니네. 바뀐게 영향을 주긴 한듯?