너무 무리했던건지 칼슘 마그네슘을 최근에 안먹어서인지기어 높이고 토크주는데 허벅지가 강제로 펴진상태로 고정되고 쥐남 이해할려나?? 그래서 겨우겨우 아픈거 참고 내려서 허벅지 접고 쉬고 스트레칭하다가 다시타는데 힘주는순간 다시 쥐남그래서 기어 내리고 케이던스빨로 가려는데 안장이 딱딱해서 나도모르게 안장에 엉덩이 무게안주려고 다리로 지탱했나봄또 쥐남 씹그걸 존나 반복하다가 2시간 거리를 4시간 걸려서왔다..현타 좆되네 진짜
안장높이 체크해봐
축구할 때 코치가 쥐나기 싫으면 바나나 많이 먹으러 카던데
나도 그럼 - dc App