니들도 이렇냐
[일반] 자전거 타고나서 손저린데
익명(1.240)
2022-08-22 09:47
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중간중간 손을 풀어줘
한 자세로 주욱 타면 손도 저리고 어깨도 아프고 그르타. 털어서 풀어주고 자세도 바꿔주고 그래야함
일단 손이랑 팔에 체중을 안싣고 힘을 안주는게 중요한데 당장 되는건 아니고... 일단 장갑을 좋은걸 써봐
포지션 변경을 자주자주해줘야함. 평지코스만 탈땐 팔 저림 오는데 업힐 중간중간 껴있는 코스타면 1도 안 저리더라 - dc App