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니네 군대에서 3km얼마나 나왔냐

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나 전역하기 직전기록임


뛰면서 느꼈던건
자전거타는 체력이랑 엄청 크게 관련은 없는거 같은데
특히 3km정도 짧은 단거리는 쓰는 근육자체가 다르니까 심폐 말고는 크게 도움 안되는거 같음


근데 극한 상황에서 버티는 멘탈같은건 확실히 좆전거 타면서 는게 있어서 도움은되는듯

쫌따 오랫만에 뛰러갈까