원래 플랫바만 타다가 드롭바 자전거 처음 타면힘든 게 맞아? 오늘이 이틀차인데이걸 저 많은 사람들이 탄다는 게 이해하기 어려울 정도임. 본인 플랭크 7분하고 허리 숙여서 손바닥 찍고 그래서코어힘이나 유연성이 부족한 것 같진 않다고 생각함..
코어힘이 부족하지않다면 아직 자세적응이 덜된거. 로드사이클의 자세는 에어로한 효과를 지향. 어떤 자세가 에어로한지는 조금만 검색해도 알겠지
일단 어제보단 훨씬 낫긴 한데.. 내일 한번 기대해본ㄷ다흑
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글쿤여. 님도 처음보다 지금이 훨씬 편해요? 아니면 아직 불편함이 조금 남아 있나요?
당분간은 적응 기간이라 생각하고 스트레칭 자주 하면서 버텨봐야겠네요. 나중에 정신적인 안도감을 위해서라도 피팅도 고려해보구요. 답변 감사요.
자주 타고 많이 타
ㅇㅋㅇㅋ 경쾌하게 나가니까 짧게 타더라도 타는 맛이 있는 듯. 우선 자주, 많이 타볼게.