[일반] 와 니들은 수면제 같은 거 먹지마라

[익명(39.7)]

어제 잠이 너무 안와서 오랜만에 먹었는데

오늘 라이딩하는데 심박은 치솟고

갈수록 개졸리고

몸 전부가 잠자는 중이라 퍼포먼스도 안나옴

이곳저곳 아프기는 존나 아픔

먹고 자고 일어나서 12시간 넘어도 이러네

몸이 자는 느낌 존나 끔찍하다 ㅋㅋ

몸 전체가 힘이 봉인되서 잠겨있는 느낌임

웃긴 건

심박 120 맞춰서 lsd한 것 보다

오늘 심박 170~180 넘나들며 나름 심장 터뜨리며 탄 것이 더 느림 ㅋㅋㅋㅋ

[Propel(jjunstar07)]

병원가야되는거 아님...?

[익명(39.7)]

오늘 자고 일어나면 괜찮아질 걸 ㅋㅋ 예전 성장호르몬 분비 돕는다고 해서 사놨다가 본문과 같은 이유로 안먹고 있었는데 내가 붕어+오늘 꼭 자야해서ㅋㅋㅋㅋ.먹고 고생했다...

[익명(116.39)]

캡슐 형태가 아니라면 절반만 먹어 봐

[익명(39.7)]

멜로토닌 알약 5mg에서 진짜 살짝만 긁어먹거든 ㅋㅋ 그거만으로도 이 꼴임 확실히 잠 모자를 때 먹으면 적은 잠으로도 나름 꿀잠 재워주긴 하는데 운동할 때 너~무 안좋음 공부할 때도 머리 안돌아가고 ㅇㅇ

[익명(116.39)]

ㅋㅋ 그렇긴 하지 ㅋㅋ 뭔가 취한 느낌...

[익명(39.7)]

오 맞아 살짝 취한 느낌 ㅋㅋ 잘아네 ㅋㅋ

[익명(116.39)]

유아용으로 나오는 젤리 형태로 된 멜아토닌 사 봐 ㅋㅋ 성인용보다 약해서 좋음

[익명(39.7)]

유아용이 있다고? ㅋㅋ 나 애기 기를 때 멜라토닌 먹여서 애기 멜라토닌 안나오는 초기에 좀 편하게 살아보려했는데 세상에 이미 답이 나와있었구나 ㄱㅅㄱㅅ

[익명(116.39)]

ㅇㅇ 직구 해 봐. ㅋㅋ 곰 젤리 같은 거 였음

[고담sl4(hodonge)]

내가 내방 아니면 잠 잘못자서 여행 다닐때 한번 먹어볼까 했는대 안되겠내 ㅋㅋㅋ

[익명(39.7)]

이거 먹으면 24시간 정도 뇌기능 떨어지고 몸이 자고 있어서 존나 쉽게 지쳐 먹지마라 그러나 잠이 진짜 필요하면 디메리트 감수하고 먹을 만 함. 특히 일주일 정도 꾸준히 먹으면 그 시간에 자연취침되는 수면패턴 만들 수 있어. 대신 부작용이 몸 성능 다운 ㅋㅋ

[익명(39.7)]

참고로 커피 같은 각성제 먹어도 못깬다

[고담sl4(hodonge)]

5일정도 여행 가면 하루 2시간도 못잠 막날 진짜 피곤에 쩔어서 오는대 하...근대 신기한게 텐트에서는 잘잠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(39.7)]

너는 그정도면 먹는 게 낫겠다 ㅋㅋ

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[익명(39.7)]

그거는 예전 먹어봤는데 멜라토닌보다 부작용이 너무 쎄 불면증 환자가 멜라토닌+수면유도제 먹으면 거의 완치하지 않을까 싶을 정도로 효과 쎄고 부작용도 멜라토닌보다 엄청 쎔

[익명(39.7)]

내가 꽤 장복해봤는데 너 그거 서서히 기력 깍아먹어서 무기력 되고 있는지 잘 체크해봐 자연스레 활력이 사라지더라

[익명(39.7)]

와 너는 잘맞나보다 난 눈치채지 못하게 서서히 맛이 가더라

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[익명(39.7)]

그건 수면 유도제고 멜라토닌은 수면 질 오름

[뇌동이(kwlee0214)]

즈마엿나 그 영양제 먹어보셈

[익명(39.7)]

구게 머ㅓ임

[뇌동이(kwlee0214)]

ZMA 아연 마그네슘 비타민 영양제 먹기전에 부작용 잘보고 먹으셈

[익명(39.7)]

아 그거 단독으로 따로 먹고 있지 ㅇㅇ 글리시네이트도 ㅈㄹ나서 말레이트로 먹는 중 아연 단독에 비타민 고용량 단독 그리고 즈마 그거 개구리다고 다들 비추할텐데

[고담sl4(hodonge)]

그거 나 같은 애들한태는 쥐뿔도 도움 안되더라...ㅋㅋ 가금 설사만 오지게 하고 ㅋㅋㅋㅋ

[뇌동이(kwlee0214)]

유도제 수면제 다 안들면 그것밖에 없지않노

[익명(39.7)]

설사 그거 보통 원인이 마그네슘인데 즈마같은 혼합물은 대체로 좆구린 거 쓴단 말이야 산화 마그네슘 넣을걸? 존나 설사 뿡뿡하게 하는 거 ㅋㅋ 난 말레이트 마그네슘으로 정착함

[익명(39.7)]

ㅇㅇ 마그네슘에 비타민d가 부작용 없는 최저라인임

[뇌동이(kwlee0214)]

전부터 마그네슘 좆같은거 쓴다고 말 많던데 나도 기냥 마그네슘 묵어봐야겟다

[익명(dcbike4118)]

Tekbe sangh-acha라는 약이 부작용 없이 직빵이던데

[익명(125.247)]

졸리면 심박 십창나는거ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ