[일반] 자린이 4일차후기

[yoki(dhakzk)]

케이던스 90맞추기 엄청 빡세네요 심장이 벌렁벌렁

오늘 역풍도 장난아니여서 가는길은 너무힘들었는데 오는길은 상대적으로 수월햇던듯..

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[yoki(dhakzk)]

이거근데 칼로리는 어떠케옮기나요 안나오네용 - dc App

[붉은거성(takepower)]

케이던스 80~90rpm에 넘 연연하지 말고 차차 적응해보십셔~ 근력이 늘고 하면서 자연스럽게 100rpm 넘게도 가능 합니다.

[yoki(dhakzk)]

넵 ㅎㅎ 조언 감사합니다 - dc App

[뇌동이(kwlee0214)]

그래서 저는 70~80으로 탑니다 - dc App

[yoki(dhakzk)]