운동 6년넘게 안하고 몸무게 72키로 유지하다가

2주 딱 타고 68키로 됐워;

요새 식욕 개폭발해서 끼니마다 밥 두공기정도 먹는데도 빠지기만 하네

근력운동 병행해야돼나?? 내몸에 체지방이 그렇게 많았던건가

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