운동 6년넘게 안하고 몸무게 72키로 유지하다가 2주 딱 타고 68키로 됐워; 요새 식욕 개폭발해서 끼니마다 밥 두공기정도 먹는데도 빠지기만 하네 근력운동 병행해야돼나?? 내몸에 체지방이 그렇게 많았던건가 - dc official App
누구는 식욕 절제하면서 헬스,싸이클 병행해도 몸무게 2달째 정체중인데 씹
그냥 영양분 소화를 잘 못하는거 같기도함 - dc App
난 살 좀 빼고 싶은거라구
기만
미안해 - dc App
부럽.. VOLANT-RACEVOX
시발 난 자전거 타니까 오히려 체중이 늘던데 ....