60km…와..왕복입니다~ 갔던길 고대로 귀환ㅎ50km 까지 늘릴때는 할만 했는데.. 10km늘렸다고.. 다리풀려서 왔네욬ㅋㅋ자전거는 진짜 솔직한 운동이군욬ㅋ1. 탄만큼 는다2. 탈때마다 는다3. 뭔짓을 해도 엉덩이는 아푸닼4. 언제나 출발할땐 너무너무 신난다죽을것 같은 업힐이 더 잼있군욬ㅋㅋㅋ- dc official App
엉덩이가 아프면 내가 페달링할때 힘이 부족하진 않은지 확인해봅시다 막판에 힘빠져서 살살 밟으면 몸무게가 다 엉덩이로 가해져서 아픈거
그니까요.. 힘들기 시작할때쯤… 엉둥짝도 스멀스멀 아파오네요.. - dc App
그럴땐 기어 낮추고 케이던스를 더 높혀야지ㅠ
헐……!!!! 그런 방법이 있군요!!! ㄱㅆ!! - dc App
ㄹㅇ타는만큼'만'늠 VOLANT-RACEVOX
아… 타는 만큼’만’이었군욬ㅋㅋㅋㅋ - dc App
굿샷
감사사!!! - dc App
징짜... 복라길에 항상 안장통이 오는 지점이 비슷함 - dc App
ㅇㅇ!! 맞아욥ㅎ 비슷한 타이밍에 비슷한 주변풍경일때…ㅋㅋㅋ - dc App
타다보면7080이 ㅈㄴ시워지고100도 거뜬하고 120130 160180도할만해짐 그러다6개월쉬니깐 정서진70키로왕복도 버거워졌음지금 - dc App
3달은 무슨 3주 쉬면 초기화됨ㅋㅋ
나는 6거월쉬고 몸무게10킬로 증가됐음 그냥 못타겠음 ㅈㄴ숨차서 뒤짐 평지도 - dc App
차근차근 100키로까지만 탈수 있으면 좋을것 같아요ㅎㅎ - dc App
금방 굇수 되실듯 - dc App
굇수가 되고 싶어욧!!! - dc App
입어라 빕
입었다 비빕! - dc App