크랭크암 사이즈가 작으면 몸통과 다리 사이의 각도가 많이 벌어져서 숨쉬기도 편하고 무릎이 덜 접힌다는 좋은 점도 있지만
다리가 어느정도 굴곡된 상태가 되어야만 다리를 힘차게 뻗을 수 있는데
( 손가락으로 딱밤을 때릴때 뒤로 많이 젖혀야 아프게 때릴 수 있듯이)
평지에서는 에어로 자세와 케이던스로 더 좋을 수도 있겠지만
업힐에서는 자신의 인심에 맞는 정사이즈 사이즈의 크랭크암을 쓰는게 훨씬 이득인 것 같음
크랭크암 사이즈가 작으면 몸통과 다리 사이의 각도가 많이 벌어져서 숨쉬기도 편하고 무릎이 덜 접힌다는 좋은 점도 있지만
다리가 어느정도 굴곡된 상태가 되어야만 다리를 힘차게 뻗을 수 있는데
( 손가락으로 딱밤을 때릴때 뒤로 많이 젖혀야 아프게 때릴 수 있듯이)
평지에서는 에어로 자세와 케이던스로 더 좋을 수도 있겠지만
업힐에서는 자신의 인심에 맞는 정사이즈 사이즈의 크랭크암을 쓰는게 훨씬 이득인 것 같음
168에겐 165가 맞습니까? 78인심
나랑 비슷하네
보통 인심 74이하는 165 사이즈 권장함 170써도 되는데 직접 느껴봐야 자신한테 맞는지 알자
짧으면 그만큼 토크는 떨어지지
정사이즈는 160인거신디
인심 몇인데
76쯔음
난 71인데 165씀 너 정도면 170충분히 가능
이틉은 165고정인디
170타다 165타니 케이던스가 한 10정도 높아지던데 근력이 안되니 케이던스 유지도 안되고 해서 170으로 복귀함 - dc App