남들은 수월하게 하루에 100키로쯤 찍는거 같은데
생각외로 난 체력이 약한가...
병원에선 폐활량은 남들보다 월등한 편이라고 했었는데....
자주 타면 금방 늘음
생각외로 하루 총거리보다 1주에 어느정도 이상되면 몸이 지쳐서 1~2일 쉬게 되더라고.
난 안쉬우니까
해당 댓글은 삭제되었습니다.
그저 감사
ㅈㄴ 당연한 말이긴 한데 남을 비교하지 말고 어제의 니랑 비교해야지 기록 세울때도 자기기록을 깨는것을 선 목표로 두는것처럼ㅇㅇ - dc App
자주 타면 금방 늘음
생각외로 하루 총거리보다 1주에 어느정도 이상되면 몸이 지쳐서 1~2일 쉬게 되더라고.
난 안쉬우니까
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그저 감사
ㅈㄴ 당연한 말이긴 한데 남을 비교하지 말고 어제의 니랑 비교해야지 기록 세울때도 자기기록을 깨는것을 선 목표로 두는것처럼ㅇㅇ - dc App