페달 제일 아래로 했을때 다리 일자되게 하고 인장 좀 뒤로 가있었는데

어느새부터 무릎 뒤 쪽 존나 불편하고 땡긴다 해야하나??

오늘 정형외과 갔다 왔는데 자전거가 문젠가 싶어서 자전거방 가니

페달 아래일때 다리 일자말고 무릎 사알짝 굽혀져 있어야하고 인장도 앞으로 좀 땡겨야 한다고 하더라.

ㄹㅇ 하자마자 무릎 뒤가 시원해지고 1도 통증 안느껴진다 ㄷㄷ