지리산 그란폰도 준비 중
오히려 살이 더 찌고 있어서
어제 단식하고, 오늘 공복 라이딩 갔는데
설매재 올라가다가 기절하는줄 ㄷㄷㄷ

이렇게 타야 메디오 턱걸이 컷인이고,
그란폰도는 3시간에 60km/1,000m 추가요~~

하~ 오늘 100km 최저 평속 PR 갱신했네 ㅋㅋ
그래도 오늘 체중 3kg 줄이고 계속 단식중인데
무슨 복싱선수도 아니고 이렇게까지 해야되나 싶음

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