마지막 수면 = 월요일 오전 2시 ~ 월요일 오전 10시


기상하고 정확히 33시간 50분째.


일어나서 먹은 것.


와퍼 세트 1인분

돈까스정식 1인분

짜글이 1인분

편의점 카페라떼 1잔

ADHD치료용 메틸페니데이트 36mg(콘서타) 한알

ADHD치료용 메틸페니데이트 20mg(리타드) 한알

프로페시아 카피약 헤어그로정 두알


방금 설계강의 끝나고 치킨 한마리 빠르게 섭취 후 14시간 논스탑 수면 조질 예정 

로드팔고 므틉타고싶당