막상 의식하니까 실내사이클 탈 때랑 느낌이 달라서 잘 모르겠네요 자전거를 잘 모르기도 하는데 평지에서 헛바퀴 도는데 오르막길에서 잘가는 기어 이거 안 쓰고 평지에서 무겁게 밟히는데 잘나가는 기어 이 부분만 계속 쓰고 있어요 인터벌 하듯이 밟기도 하고 그냥 오래 타면 알아서 되는건가요?
무겁게밟으면 무릎나감... 자전거로 헬스한거같은 허벅지는 못만듬
ㅠㅠ 답변 감사용