[일반] 발목 위로 꺾으면 통증 오는데

[kom(k234567)]

꺾이는 부분 

아 이거 페달링할때 좀 애로사항생기는데 

휴식? ㅋㅋ

[빅마라보이(ssen94)]

정강이 스트레칭

[빅마라보이(ssen94)]

폼롤러 조져봐요

[kom(k234567)]

[익명(ollehoreo)]

그게 신발 압박으로 아픈건지 아니면 가동범위로 아픈건지를 파악해먀지. 근데 일단 쉬는건 똑같음