[일반] 안장통 종류중에 좌골 앞쪽이 아프면

[우우울(qnwkdqkr)]

97.24%정도 확률로 잘못앉은거라고본다

보통 골반 안서면 회음부도 눌려서 앞코내리는데 그럼 골반 전방으로 더무너짐

그럼 앞으로 경사졌음에도 불구하고 버티려고 더더 무너져서 엉덩이를 뒤로 더 빼면서 좌골 앞쪽을 누르면서 타게되지

사실 골반만 올바로 서면 안장 별로 안가리게 되는 경우도 ㅈㄴ많음

[키브뤽(estsiderz)]

골반이 안 선다는게 무슨 소리야? 어디 골반 말하는거임? - dc App

[제로_콜라(promnights)]

요즘엔 골반 전방경사가 대세인거같은데.. 전방경사하고 밀어내는 페달링 버티려고 뒤쪽이 올라간 파워안장류가 대세고.. 후방경사하면 몸 말고 타야하는데 너무 트렌드 지나버림

[우우울(qnwkdqkr)]

나 이게 존나궁금하던데 요즘 그거 주장하는게 되게 많던데 중립도 아니고 전방으로 쓰러트리고 타면 온갖 문제가 다생기던데 일단 상사점이 1시쪽으로 당겨져서 어깨-무릎-페달 힘점흩어지고 안장 뒤로 밀고 내리게되서 몸무게 벡터 흐트러지고 속도 좀 안내거나 다운힐할때 팔에 무게 많이 쏟아지고 등등 불편한게 한두가지도 아니고 대여섯가지던데 적응되면 괜찮음?

[우우울(qnwkdqkr)]

몸 마는것까진 아니어도 골반은 세우고 흉추를 비스듬히 굽혀서 안장<>핸들바 거리 좁히고 수직으로 누르는게 내가 얻은 해답이었는데 시대에 뒤떨어진거냐

[제로_콜라(promnights)]

나도 개 잣밥이어서 말하기 조심스럽긴한데, 골반 중립이나 후방경사인 경우 무게중심이 뒤로 가서 다운힐때 편하고 여러가지 장점 있는것도 아는데, 내 경험상 전방경사(근데 내가 느끼기에 전방경사지 사실상 그다지 전방경사 아닐지도 모름)주고 안장 뒤쪽까지 좌골 최대한 밀어붙이고 핸들바 밀면서 힐다운시키고 페달 밟으니까 ftp 211->246으로 오르고 평지 실력 눈에띠게 빨라짐(업힐에선 당겨앉아야 해서 별로 안달라지긴 했는데 그래도 피로도관리 면에서 좀 나아진듯). 그리고 전방으로 골반이 무너진다고 표현하는데 난 무너진다고 전혀 못느끼겠고 오히려 더 타이트하게 둔근을 쓸수있어서 좋고, 페달링 토크를 밀어내는 구간에서 다 주니까 안장통 확 줄어들고 좋음. 대신 천천히 샤방하게 탈때는 절대쓸수없는 자세라서 그땐 그냥 세우고 흉추좀 말고탐. 어깨무릎페달 힘점같은건 사실 좁밥이라 잘 모르겠고, 페달링에 상체힘 싣는거 말하는거같은데 팔로

[제로_콜라(promnights)]

왜 짤리냐 암튼 핸들바를 밀면서 밟기땜에 어깨 누르는 힘쓰는게 아니라서 상관없는듯

[우우울(qnwkdqkr)]

오 ㅅㅂ 상세한 설명 존나 감사 두번 정독했다. 이게 뉴스쿨인거 나도 많이 들었는데 따라해볼때마다 불편한게 ㅈㄴ 많아서 포기했었거든. 그러다가 피팅방향도 자꾸 흩어져서 빡치고. 니 글 느낌따라 한번 다시 도전해서 바꿔보겠음. 몸에 인이 박힌거라 잘 바뀔지는 모르겠지만 뉴웨이브니 따라가기는 따라가야될거같음

[우우울(qnwkdqkr)]

근데 힐다운은 죄악이라고 배웠었는데 요즘은 또 반댄가보네 후

[제로_콜라(promnights)]

나는 입문한지 이년밖에 안됐고 파워미터 달면서 자세히 사이클링에 관심가진건 일년뿐이라 잘 적응하는거일지도… 오래 해온 사람들은 스타일 바꾸기 힘들제 내가 다른운동을 어릴때부터 해서 트렌드 따라가기 ㅈ같은거 잘 암ㅋㅋㅋ

[제로_콜라(promnights)]

싯포낮추고 힐다운하는게 대세던데 내가 입문할때부터 ㅋㅋㅋ

[우우울(qnwkdqkr)]

미안해... 내가 나이는 많지 않은데 촌동네에서 아재들한테 배운 흙수1저라서그래...........

[제로_콜라(promnights)]

아니왜갑자기 자기비하를 ㅋㅋㅋ 저는 동네형들도없어서 로싸갤이랑 우튜브로 배움.. 근데 수많은 정보들 중에 이건 직접해보니 맞말같더라

[도롱이귀신(ehfhddlrnltls)]

고인물 대화에서 지나가던 자린이 이득보고갑니다 ^_^