[일반] 라이딩 찍어준거 보는데 페달링 진짜 병신같네

[병신(shiinamashiro)]

왤케 응디를 쳐흔들지...

힘 다빠진 상태긴했는데 안장 높이 문제인가...???

[비빔면맨(headpins041)]

설마 노래틀어두고 타는거?

[병신(shiinamashiro)]

우리가 트는거 아님영

[결정장애(118.235)]

살짝 안장높여봐 - dc App

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[병신(shiinamashiro)]

빳떼리 나갈랑 말랑해서 쩔수 없이 켜놓음...담부터 안하께오

[익명(175.120)]

근데 라이트 왜 빤짝거림?

[익명(183.109)]

발목이 너무 쓰는데? 종아리근육 안땡김..?

[익명(183.109)]

라이트 저거 눈뽕임.

[익명(183.109)]

아 배터리 ㅇㅈ

[병신(shiinamashiro)]

그러네....무릎아프다보니까 의식하면서 페달링 하니 그랫나봄... 영상으로 보니까 진짜 답이없네 야발...

[익명(183.109)]

큰 근육위주로 써야함 엉덩이 허벅지 종아리 순서대로 큰근육.. 종아리로 타면 쥐나거나 퍼지는게 너무 빼름 특히 업힐에서

[익명(183.109)]

측면에서 사진이나 페달링 영상을 봐야 알겠지만 습관+피팅의 문제가 커보임

[병신(shiinamashiro)]

안장 너무 앞으로 밀었는지 약간 앞에서 후면으로 미는 느낌인듯요.. 수정 해보겟습니다

[익명(183.109)]

높이문제도 있어보임.. 아예 피팅을 다시 봐야할듯..

[병신(shiinamashiro)]

높아서 문제일까요 낮아서 문제일까요

[익명(183.109)]

저 영상으로 정말 대충 봤을때 대충 맞는거같긴한데 높으면 뒤꿈치가 들리던거같음 아니면 안장이 너무 앞으로 갔을수도 있고 원인은 다양함

[익명(183.109)]

안장 위치나 높이 수정하고 페달링 할때 무릎 아래로는 개입하지 않고 엉덩이와 허벅지로 돌린다고 생각하면서 페달링 해보셈 지금 상태로는 딱 까치발 들고 뛰어다닌다고ㅠ보면 됨

[익명(183.109)]

근데 낮아도 뒤꿈치가 올라가는 경우도 있는지라 높이는 모르겠음

[병신(shiinamashiro)]

감사합니다...

[익명(183.109)]

측면샷만 있으면 바로 피팅 수정점은 찾을수 있음 정확한 수정치는 아직 공부가 부족해서 사진으로는 못알려주고 영상찍어줘도 잘 모를거같으니 측면에서 페달 36912시로 사진 올려주면 좋을거같음 일단 지금 저상태로 타면 습관 잘못들거임 습관잘못되면 오래감.. 나도 자린이시절 너무 저케이던스하고 앞근육만 쓰는거 때문에 피봤음 그걸 고치고 훈련하니 ftp4점대가 뚤리더라

[익명(223.39)]

앵클링 하누.. 그 오래전에 사라졌다는 테크닉을

[빅마라보이(ssen94)]

트월킹 엌ㅋ

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[제로_콜라(promnights)]

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 페달링 닉값하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(110.47)]

직접 옆에서 눈으로 본거 아니니까 대충들어.안장이 많이 낮고 앞으로 나와있음.페달링을 12시 6시로 할려고 노력하는듯함. 그래서 발꿈치가 자연스럽게 들림.발꿈치가 들릴때는 고케이던스로 해야하는데 100 정도 너무 케이던스가 낮아보임.그래서 좌우로 요통침.클릿 위치가 앞쪽이 아닌지 의심스러움.

[익명(110.47)]

힘점과 슬개골 위치가 슬개골 위치가 앞쪽이 아닌가 즉 안장이 너무 앞인거 같팔꿈치를 완전히 폈는데도 상체 각도가 너무 앞으로 쏠림 스템이 길거나 자전거가 사이즈 미스 아닌가 싶음.피팅이 시급해보임.피팅이라는게 안장위치 각도 클릿위치 스템위치 등을 잡아주기도 하지만페달링 교정도 포함하는거니까 함 받아봐

[익명(110.47)]

주말에 노가리 벙 칠래?

[병신(shiinamashiro)]

오 주말 되면 댓글달께오 감사핮니더