[일반] 이정도면 로싸갤 하위1% 가능?

[먀미(enara95)]

평소 밖에서 라이딩하면 40km 1시간 15-20분, 평균파워 110~130 나오는데 로라 타니까 더 힘들고 기록도 더안나오는것같음

오늘 즈위프트한테 'ftp 126? 허졉ㅋ 좆밥ㅋ' 선고받음

[익명(121.134)]

램테 ㄱㄱ

[먀미(enara95)]

그게 뭐임?

[와토피아직선귀신(tcr02)]

심박계 챙겨!!!

[먀미(enara95)]

심박계는 없고 스마트워치만 있는데 이건 부정확하겠지?

[도그마흐나르도(legendjsh)]

아직 잠재력이 무궁무진하니 계속 훈련하자 대부분 100w 언저리에서 시작함

[먀미(enara95)]

나도.. ftp... 5.0....

[먀미(enara95)]

지금 내 ftp 가 정확히 2.0임 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[도그마흐나르도(legendjsh)]

유튜버 보면 5.0 쉬워 보이는데 절대 쉬운게 아녀 1년을 주당 TSS 700 획득해야 카테고리3 (4.3 이상) 될텐데 그럴려면 일 주일에 죽을 힘을 다해서 최소 11시간 이상 워크아웃 해야함 ㅋㅋ 나도 처음에 스마트 로라 사고 큰 꿈이 있었지만 훈련에 대한 공부해보니까 꿈이 박살남 .. 야근 자주 하는 보통 평범 사회 초년생은 거의 불가능ㅎㅎ

[먀미(enara95)]

5.0이면 거의 국내 그란폰도 상위 10%는 끊지 않음?

[도그마흐나르도(legendjsh)]

1프로 아닌가? 카테고리 1인데? 5.0 은 진짜 자전거 덕후가 아니고 자전거에 미친자야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일상이 훈련이어야해