멸치 단백하게 익어가고있워...
- ㄷㅌㄴㄴㅁ XLR 1 CF: Type 2016 (2017 ~ )
[일반] 인바디 쟀워
AnimalM..(chns0613)
2022-09-30 17:13
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와 근육 유지하면서 지방만 잘 빠졌네
웨이트 따로 안 하고 주2회 인터벌만 쳐도 근육량 유지까진 되는거같음
굇수 ㄷ ㄷ