88키로가 320와트를 5분내내 내면
ftp가 3.6이다 이거임?
1시간파워임
보통 20분짜리 ftp테스트를 해서 0.95곱함 웜업포함 1시간넘는 파테라 매우힘듬...
선수들기준1시간 일반인은 유지할수있는 시간이 다르나 25분에서 40분 정도임 일단 FTP 수준으로 타면 타고나서 바로 땅에 드러눞는다 생각하면됨.
1시간인데 오래 걸리니 야매로 하는거
명확한 정의는 없고, 대충 프로기준 한시간, 일반인기준 40분 쯤 낼 수 있는 기능적 파워 TTE라고 언제까지 낼 수 있느냐도 있고 뭐 복잡함
1시간파워임
보통 20분짜리 ftp테스트를 해서 0.95곱함 웜업포함 1시간넘는 파테라 매우힘듬...
선수들기준1시간 일반인은 유지할수있는 시간이 다르나 25분에서 40분 정도임 일단 FTP 수준으로 타면 타고나서 바로 땅에 드러눞는다 생각하면됨.
1시간인데 오래 걸리니 야매로 하는거
명확한 정의는 없고, 대충 프로기준 한시간, 일반인기준 40분 쯤 낼 수 있는 기능적 파워 TTE라고 언제까지 낼 수 있느냐도 있고 뭐 복잡함