[일반] 슬개골 주변 통증은 안장 위치 때문

[익명(1.252)]

슬개골 위 = 안장이 너무 뒷쪽

슬개골 아래 = 안장이 너무 앞쪽

슬개골 바깥 = 안장이 너무 높음

슬개골 앞 = 안장이 너무 낮음

[익명(175.118)]

둔근활용 제대로 못하면 뭘 어떻게 밟든 무릎 계속아픔