10일만에 20키로 뺌?
글을 잘못적었네 작년 9월 1일ㅋㅋ
언덕을 가야지
빠와도 같이 빠졌나봄
트레이너가 말하길 빼기 전후 근육량은 비슷하다더라...빼면서 더 효율적으로 쓸 수 있게된거라고 ㅇㅇ
평지는 일단 파워자체가 높으면 돼지든 멸치든 속도 잘낼수있어 오히려 돼지가 무게가 무거우니까 가속후에는 항속유지가 더 쉬움. 에어로 문제도 있는데 그건 빼고.. 암튼 살빠진거 체감하려면 업힐이지
확실히 전보단 언덕 오르긴 수월한데 그래도 언덕은 싫음..
10일만에 20키로 뺌?
글을 잘못적었네 작년 9월 1일ㅋㅋ
언덕을 가야지
빠와도 같이 빠졌나봄
트레이너가 말하길 빼기 전후 근육량은 비슷하다더라...빼면서 더 효율적으로 쓸 수 있게된거라고 ㅇㅇ
평지는 일단 파워자체가 높으면 돼지든 멸치든 속도 잘낼수있어 오히려 돼지가 무게가 무거우니까 가속후에는 항속유지가 더 쉬움. 에어로 문제도 있는데 그건 빼고.. 암튼 살빠진거 체감하려면 업힐이지
확실히 전보단 언덕 오르긴 수월한데 그래도 언덕은 싫음..