자전거를 탈때 허벅지 아래쪽으로만 타는것같고
허벅지 아래쪽이 아파서 30분도 못타면 뭘해야할까요,,,,ㅠㅠ
피팅받기에는 돈이없네요..ㅠㅠ
키는 171 인심 80입니다
극심한 통증이면 병원을 가라 - dc App
허벅지 아래쪽이 넘아픔요... 딱히극심하진 않은데 넘 땡김
해당 댓글은 삭제되었습니다.
죄송합니다ㅠㅠㅠㅠ
무릎 위쪽이 너무 땡기고 힘이 그쪽에만 들어가는것같네용
그 대충 허벅지 앞쪽이요
감삼당 안라하세요
그림 ㅅㅂ 개웃기노ㅋㅋㅋ
아마도 너무 누르는힘만 써서 그런게 아닐까요?
안장 약간 낮은 것도 있는데 근본적으로 니가 약해서 못버티는 거라서 스퀏도 같이 해줘라
ㄳㄳ
참고로 거기랑 엉덩이 같이 통증 있으면 성공이다
응디통증은 업서요
좀 며칠 쉬고 쉴때 실내사이클도 되니까 평소 속력이랑 거리 절반느낌으로 살살 타보셈
극심한 통증이면 병원을 가라 - dc App
허벅지 아래쪽이 넘아픔요... 딱히극심하진 않은데 넘 땡김
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죄송합니다ㅠㅠㅠㅠ
무릎 위쪽이 너무 땡기고 힘이 그쪽에만 들어가는것같네용
그 대충 허벅지 앞쪽이요
감삼당 안라하세요
그림 ㅅㅂ 개웃기노ㅋㅋㅋ
아마도 너무 누르는힘만 써서 그런게 아닐까요?
안장 약간 낮은 것도 있는데 근본적으로 니가 약해서 못버티는 거라서 스퀏도 같이 해줘라
ㄳㄳ
참고로 거기랑 엉덩이 같이 통증 있으면 성공이다
응디통증은 업서요
좀 며칠 쉬고 쉴때 실내사이클도 되니까 평소 속력이랑 거리 절반느낌으로 살살 타보셈