[일반] 평속 올리고 싶은 갤넘들 참고하셈

[멍멍이사료(ddobi0208)]

페달 더 열심히 밟을 생각보단 몸을 에어로하게 더 숙이면서 밟을 생각하셈. 속도 3 ~ 4는 걍 오름

[pcy(pcpc191o)]

드랍잡고 몸 숙여서 달리면 확실히 체감나는듯

[익명(106.101)]

자전거 타다 무릎 조진 인간 말듣는거 아니다

[멍멍이사료(ddobi0208)]

[바겟트(rro0723)]

에어로 자세하면 상체가 쭈그러들어서 그런지 오래 유지하면 허리랑 목은 둘째치고 호흡이 딸림....