[일반] 이 일본인 페달링 강좌하는데 뭐라고 하는지 요약 좀

[익명(175.214)]

https://www.youtube.com/watch?v=KYJfP_no6VA

자동번역 돌리면서 봐도 제대로 번역안되 나와서 뭔 소린지 모르겠다

[씽씽이(ypl1465)]

체중으로 누르는 페달링을 하라고 하고 국산 유튜브 많은데 굳이 이걸 왜 보냐고 말하고 있음

[익명(118.235)]

평지랑 다르게 업힐은 관성이 없기 때문에 페달링에서 발생하는 로스가 평지보다 더 중요 -> 이 로스를 최대한 없애면서 페달링하는 법을 익히자 -> 페달링 힘의 피크는 3시에서 발생하도록 하되 반댓쪽 발은 당겨준다는 느낌보다는 힘을 주는 발에 방해가 가지 않도록 조금 떼어준다는 느낌으로 살짝 당겨주는 느낌으로 패달링 -> 꾹꾹 눌러주는 페달링은 지양해라 로스가 매우 큼 -> 6시 방향을 통과할 때 자연스럽게 이어지도록 페달링하는걸 의식 업힐의 각이 높아질 경우엔 안장의 앞에 앉는 것으로 무게중심에 변화를 주자 (더 고각일 경우엔 일어서서) 이 경우 팔의 위치가 높아지므로 드롭바를 잡는 것도 좋음 평로라는 깨끗한 페달링을 익히는데 좋다 이정도인듯?

[익명(175.214)]

오오 고맙다. 근데 이미 아는 내용이로구만

[익명(118.235)]

내용이 다 뻔하지 뭐