[일반] 허리디스크 이력 있으면 로드 ㄴㄴ?

[익명(223.62)]

유툽보니까 자세가 다 허리에 안좋은거같은데 왜 괜찮다함?
나 괜히 시작한건가 이거ㅜㅜㅜㅜ

[익명(106.102)]

ㄴㄴ해 워킹이 최곤데 자전거 타고싶으면 핸들바 존나높은 생활차나 므틉같은걸로 ㄱㄱ

[익명(106.102)]

의사가 말하는 허리에 좋은 자전거엔 로드 포함안됨

[익명(0evgbc5s9y8p)]

찾아보니까 디스크 있으면 무조건 펴고 타는 게 좋다는데 걍 생활차 타던가 핸들 높이면 허리 펴지는 거 찾아서 타라

[익명(14.5)]

허리아파본적은없는데 티티자세로 타지않는이상

[아말감(spore2)]

ㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴ

[익명(112.72)]

허리에 좋은 운동은 절대아니지

[익명(121.142)]

재활해서 탈수는 있는데 도움은 절대 안됨 ㅋㅋ