실내에서 타면서 심박 150 찍으면 존나 힘든데
밖에서타면 심박 150이여도 걍 여유롭게 타거든?
이유가 뭐임?
실제 속도감때매 그런가
바람이 안 불어 체온 조절때문에 힘든거일걸 체온 조절하는데 에너지 2/3이상 쓴다고 들음
선풍기 틀어두고 타셈 물 간간히 먹고
선풍기 틀어도 힘들긴 하던데... 그러쿠만 ㄱㅅㄱㅅ
수분섭취, 체온조절...창문 열고 선풍기 돌려야됨 물도 자주 마셔주고...
바람이 안 불어 체온 조절때문에 힘든거일걸 체온 조절하는데 에너지 2/3이상 쓴다고 들음
선풍기 틀어두고 타셈 물 간간히 먹고
선풍기 틀어도 힘들긴 하던데... 그러쿠만 ㄱㅅㄱㅅ
수분섭취, 체온조절...창문 열고 선풍기 돌려야됨 물도 자주 마셔주고...