과연 당기는 걸 어떻게들 이해하고 있는지 답글로 알아보자



예를 들어 오른손쪽을 당긴다고 하면

왼손 있는 방향으로 당길수도 있을 것이고

덤벨이나 케이블 플라이 같은 방향일테고


바벨,덤벨 로우마냥 몸쪽으로 당길수도 있을것이야.

또 별나게 다르게 당기는 식으로 할 사람이 있을지도 모르겠는데


댄싱 하는 모양은 서로 같아 보여도 힘을 쓰는 방향이 다른데

각자 당기기를 어떻게 이해하고 하는 중임?


서로 알고 있다 생각해도 다르게 이해하고 있으면

다른 이야기가 되어버리니깐

운동할 땐 특히 저 사람이 용어를 어떻게 쓰고 이해한건지

내가 생각한거랑 같은지 확인하는 과정이 필요하다고 봄

디테일을 잡아가면 내가 이해한게 전혀 다른 것일수도 있어

운동 레슨 받으면서 심하게 체감을 함.

또 자신은 그렇게 하고 있다고 생각했는데

누가 봐주거나 영상으로 찍으면 전혀 아닌경우도 흔하고.