[일반] 자전거로는 ㄹㅇ 다이어트 못함

[익명(kasey)]

로뚱도 100km 넘게 잘만 타는데 살을 왜 못빼겠어?

100킬로타서 2500-3000칼로리 빼도 로뚱들은 바로 식성 올라서 근처에 있는 식당가서 밥먹음

그리고 또 집와서 100km 탔다고 또 먹음 이건 양호한거고

심지어 150km 탄날은 라면도 먹고 에너지바 집에서 쿰척쿰척먹고 콜라도 먹고 인터넷에서 먹방보고 또 뭐 요리해서 먹음

150km 타서 4500 칼로리 태워도 하루만에 4500칼로리를 처먹음

[뇌동이(kwlee0214)]

ㄹㅇ 100가까이 타도 집와서 다 쳐먹음ㅋㅋ - dc App

[익명(kasey)]

그래도 자전거 타면서 에너지바 같은거 일절 안먹으면 식성오르지는 않음

[뇌동이(kwlee0214)]

난 중거리나가면 시간당 이온음료1병 전체 라이딩중 탄산1캔 따는데 그 날이 아니더라도 폭식하게됢.. 본성이 글러머금 - dc App

[익명(61.254)]

예전에 40km 낙타 코스에서 평속 37찍고 집에와서 라면2봉지 컵라면2개 해치움 밥말아 먹을까 하다 졸려서 씻고 잠 ㅋㅋㅋㅋ

[에치(eachsit)]

그래서 식사량을 반으로 줄였더니 그제서야 좀 빠지더라 ㅋㅋ

[익명(kasey)]

자전거타면 하루에 1500kcal씩만 먹어도 하루에 살 200g씩 빠짐

[에치(eachsit)]

[전주학식이(willaim1)]

저녁 대충 먹고타고 그 이후에 안먹으니 빠짐....

[가나라다사바마(solmos)]

짤 업데이트됐네ㅋㅋㅋ