[일반] 백팩에 아령 넣고 타는데 훈련 효과 있겠지?

[익명(39.7)]

휠셋 무거운거 쓰려다 매번 탈거하기 귀찮아서

- dc official App

[익명(110.70)]

로드같이 허리 숙이고 타는건 등에 하중 생기면 바로 척추로 감 - dc App

[익명(110.70)]

차라리 자전거 가방에 뭘 넣어 - dc App

[ㅇㄹㅇ(223.38)]

오히려 자세 무너질듯. 훈련이 아닌 몸 학대. 차라리 렉을 달고 렉 가방에 2리터 생수통들 넣어서 타라

[핫찌미(hotzzimi)]

살크업 하자 ㅋ

[익명(58.237)]

그럴거면 헬스장가서 웨이트를해

[Resky(sow123gogo)]

허리 엉덩이 개작살나는 훈련하냐 ㅋㅋㅋ