신경 안쓰는 사람은 아예 힘도 빼고

어깨 팔까지 다 힘빼고 있는 사람도 있을거 같고



힘이 들어가거 두는 사람도 있을텐데

어느 정도의 텐션을 줌?

이것도 어느 정도 어떻게 하란 얘기가 없으니깐

제각각 아는 느낌으로 하고 있을거라 보이는데


플랭크 마냥 빡 주는 인간도 있을테고

호흡읃 들이셔서 배를 부풀려서 복압 잡는 식도 있고

배를 집어넣으면서 힘을 주는식도 있고

어쩌면 크런치 복근 운동하듯 잡는 사람도 있을지도


이런 디테일은 딱히 말해주는곳이 없으니

배로 힘주라거나 버티라고 할 때

제각각 다른 방법으로 하고 있을거로 판단 됨.


상체 힘을 빼라고 해서 아예 힘을 다 풀고 있는 사람도

위의 경우 처럼 있을테고.


이런 작은 디테일이 어떤건지 알아야

영상마다 말하는 방식이 이렇게 하고 있는거구나하지

제각각 알아서 힘주라하면서 알려주면

모양만 흉내내는 야매로 할수 있는거.


우린 과연 제대로 페달링을 잘 밟고 있는가?

기왕 타는거 잘 밟으면서 타면 좋을텐데 말이지.