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확실히 에어로해지긴 하는거같은데

오래 유지하기 넘 힘들다 전방주시 계속하니까 목도 아프고..

사람많은구간이랑 오르막빼고는 후드반 드롭바20 30휴식용 정자세로 달렸음

후드잡고 달리니까  토크로는 안밟히고 케이던스높여서 때려박아야되더라 왜 90박으라고하는지 알겠음..